Tack till Anette, Lukas, Karin, Sofia, Jesper, Anita, Jenny, Torkel och Göran som kämpade så bra på vår första gemensamma Ymerträning som vi hade igår, onsdagen den 10 oktober klockan 17.30. Jag fick ju nästan med er alla på bild!
-
-
Skapad: 11 OKT 2018 11:27
Vi körde mycket löpskolning, 3 km snabbdistans ochavslutade med rörlighet/styrkegymnastik/vriststyrkeövningar. Onsdagen den 17 oktober blir det bla genomgång av vilka övningar man kan göra i Ymergårdens utegym. Alla, även ni som inte var med på första passet, är såklart hjärtligt välkomna!