SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Idrottsklubben Ymer
Friidrott

Rena intervallträningen för Ebba
2023-01-17 09:40
Ebba

När Ebba Åhman i helgen tävlande i Backburg, i delstaten Virginia, USA så var det ett digert program som stod på hennes helgmeny.

Fyra lopp totalt, två under fredagen, och två under lördagen.

Lördagen bjöd på 60 meter häck, med två hundradelar från årsbästat, och trea i sitt heat på 8,83. Därefter den något udda inomhusdistansen 300 meter med tiden 41,62, något som är under Ebbas utepers, men nästan tre tiondelar från vad hon hade ifjol,

 

Dag två var två slätlopp, där det blev 26,38 på 200 meter och en tredjeplats i heatet. Sedan också den dubbla distansen med en andraplats på 57,86. En tid som var sju tiondelar snabbare än vad Ebba hade förra året vid samma tävling. Och nu är det inte långt kvar ner till perset 57,51 från bronsloppet på inne-JSM i Göteborg 2020.

 

Text: Hasse Sjögren

Bild:  Deca Text & Bild

 


Nyhetsarkiv
Nygammalt i Ryahallen2024-03-27 07:36
Algot USM-fyra2024-03-11 09:36
Pers av Rekord-Tage2024-03-06 09:27
OJ, vilken helg!2024-03-05 10:34
Algot genrepade med pers2024-03-05 09:11
Ny SM-medalj till Sophie2024-02-27 07:45
Pers på 200 meter2024-02-27 07:44
SM-silver till Julia2024-02-21 12:19
Pekka 60 år2024-02-16 11:55
Vilket klipp!2024-02-13 11:17
Julia bättre å bättre2024-02-06 12:36
Nu börjar D2024-01-18 07:53
Tävlingströjor2024-01-17 08:59
Resultattävling2024-01-03 08:47
Estrid vann c-finalen2023-12-14 07:47
Ebba säsongsdebuterade2023-12-06 09:35
...notera också2023-11-08 08:45
Ymer 44a i comebacken2023-11-08 08:42
Välkommen Sissel!2023-10-27 12:23
Sista loppet för Liv2023-10-27 12:20
KASTGRUPPEN2023-10-17 09:39
2023-10-16 12:42
Liv debuterade på 10K2023-09-21 07:40
Castorama2023-09-14 12:04
Jättesprång av Saga2023-09-11 07:51
Fyra SM-guld till Ymer 2023-08-15 15:24
Liv sprang hem segern 2023-08-15 15:22
Friidrottsskola2023-08-15 12:51
Sophie tog SM-brons2023-08-01 12:18
Lasse historisk2023-07-31 12:50
Pers på mästerskapet2023-07-16 11:59
Ebba på plats i Esbo2023-07-12 15:46
Amanda vann på Heden2023-07-12 15:43
Ebba till Esbo2023-07-05 09:45
Ebba ”ner till 13”2023-06-27 13:08
Sophie 13.06 på FGP2023-06-20 07:39
Emelie tvåa i C-finalen2023-06-16 07:03
EE mara i Stockholm2023-06-09 08:16
Månadens MAJ 20232023-06-05 07:18
Årsbästa av Ebba2023-05-22 10:48
Amanda snabb i motvinden2023-05-22 10:47
Tre pers för Saga2023-05-22 10:45
Ymerdagen lördag 13 maj2023-05-03 07:52
Ymeriter på tio-i-topp2023-04-27 09:25
D e nära nu Ebba!2023-04-18 11:35
Ebba blåst på rekordet2023-04-11 17:38
Tage VM-sexa i Torun2023-04-06 06:58
52 kvar för Ebba2023-03-27 11:10
Amanda SM-fyra på 602023-03-07 08:11
Saga 4a och Sophie 2a2023-02-07 07:55
Saga trea i tresteg 2022-12-23 11:02
Saga´s tre i Tresteget2022-11-29 12:50
Bingolottos Julkalender2022-10-28 09:32
Tränar/ledarkläder.2022-10-27 14:02
Det kom en skur...2022-10-06 13:04
 
Våra huvudsponsorer
Våra sponsorer
Våra samarbetspartners